안녕하세요, 프로 야구선수 김도영입니다.

Q. 선수님 삶에서 잠/수면이란!?

A. 하루 동안 훈련과 시합에서 사용한 에너지를 회복하는 데 가장 중요한 부분이 숙면이기에 저와 같은 운동선수들에게는 훈련만큼이나 수면이 삶에서 큰 요소라고 생각합니다.

Q. 그럼, 선수님께서 숙면을 했을 때와 그렇지 않을 때 느껴지는 차이가 있으실까요?

A. 잠을 잘 잔 날에는 신체적으로 컨디션이 좋아져 순발력, 집중력이 올라와 피칭(타격)감이나 블로킹 등 훈련·대회 때 전체적으로 퍼모먼스가 좋다는 걸 느끼고 있어요. 반대로, 제대로 못 잔 날에는 집중력도 흐러지고 몸이 무겁다는 느낌을 받아요.



Q. 확실히 차이가 있으시군요~혹시 선수님만의 수면 관리법도 따로 있는지 궁금해요.

A. 아무래도 신체 리듬?이라고 해야 하나 정해진 루틴이 중요하다고 생각해서 정해진 시간에 수면을 취할려고 노력하고 있어요.

Q. 체험 후, 어떠한 이유로 마스슬립 매트리스로 교체를 결심하신건지?

A. 평소 자고 일어나면 허리나 골반에 결림인 느껴질 때가 있었는데요. 주변에 운동을 함께 하는 동료들이 마스슬립이 허리, 골반 그리고 몸을 포근하게 지지해준다면서 추천을 해주어 선택하게 되었습니다.



Q. 마스슬립 매트리스 중 미디엄(마션스) 타입을 선택하신 이유가 궁금해요.

A. 체험관에서 3가지 타입 모두 체험을 해보았는데, 그 중에서 미디움(마션스) 타입의 쿠션감이 적당히 포근하면서 몸을 지지해준다는 느낌을 받아 선택하게 되었어요.

Q, 이전에 사용하던 매트리스와 차이점이 있다면 어떤 점일까요?

A. 기존 매트리스는 몸을 밀어내는 느낌이 강해 편안하게 잘 수 없었습니다. 특히 어깨와 허리 부분이 종종 불편했던 것 같습니다. 전에 사용했던 매트리스와 달리 저의 체형에 맞게 폼이 조금씩 변하면서 굴곡을 잡아주는 점이 좋았어요.

Q. 저희 마스슬립을 사용하신 뒤 신체적으로 달라진 점이 있을까요?

A. 목부터 해서 허리까지 전체적으로 뻐근함이 없어졌고 자고 일어날 때에도 몸이 한결 가벼워진 걸 느끼고 있어요. 또, 몸이 들뜨지 않게 폼이 받쳐주고 여러 자세로 뒤척여도 결림이 없어서 전보다 아침에 개운하게 일어나고 있어요.   

Q. 마스슬립을 추천하는 이유가 무엇인 지 여쭤봐도 될까요!?

A. 그럼요, 제가 사용해 본 마스슬립 매트리스는 체형과 몸무게에 맞춰 몸을 지지해주고 굴곡을 잡아주어서 좀 더 편하고 숙면을 취할 수 있었습니다. 특히 너무 푹 들어가는 느낌이 아니라 적당히 탄탄하면서 포근한 느낌이라 평소 수면 중에 뒤척임이나 허리, 골반 등 몸에 결림이 있으신 분들이 사용하시면 좋을 거 같아요.

Q, 마스슬립 사용 후, 기대하거나 추가적으로 개선되었으면 좋겠다고 생각하신 부분이 있으신가요?

A. 현재 제 몸에 맞는 제품을 선택하여 숙면을 취하고 있어서 너무 만족하면서 사용하고 있고, 많은 분들이 마스슬립을 알았으면 하는 바램입니다 ^^